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      首先，好处和弊枸杞虽好，经常但是吃枸处却不表示每个人都适合的。枸杞温热身体的杞对作用非常明显，因此正在感冒、身体发烧、好处和弊有炎症或腹泻的经常人需要慎重选择。
      另外，吃枸处患有高血压以及性情过于急躁的杞对人，日常大量摄取肉类导致面泛红光的身体人都不宜食用。枸杞虽然有滋补肝肾之功效，好处和弊但是肝肾不虚的人没有必要服用。
      枸杞同时也是一味中药，药物治疗疾病是依靠其偏性的，也就是药性，补阴之药物是为虚证而设的，因此身体健康没有虚证的人，不宜服用。
      生活中就有人过量食用枸杞导致眼睛红肿胀痛不适，视力模糊，导致这样症状的原因就是服用不当。